说起“关键词密度”和“关键词位置”这两个词，搞SEO的朋友应该都不陌生。十几年前咱做站的时候，这俩基本就是“神级存在”。堆关键词堆得好，网站秒上首页；位置选得准，蜘蛛一口气爬到底。
可现在呢？
Google算法天天进化，密度和位置还重要吗？我今天就来聊聊这事，顺便说点实战里的老经验。
关键词密度：从“堆”到“稳”，是个进化史
早年做SEO的时候，关键词密度有个黄金比例——3% 到 5%，记得吧？不少人还用软件死盯着密度值，每写一段都要看有没有超标。那时候堆关键词就像种地，种得密、地就肥。但也正是这个套路，把互联网上写成了一堆“复读机”。
现在不一样了。Google Panda、Hummingbird 这些算法一出，光靠“重复”已经行不通了。关键词密度过高，不但不会帮你，反而会让你被判定为堆砌。
那现在合适的关键词密度是多少？
老实讲，我早就不看具体数值了，更注重的是自然和语义。
我会让目标关键词在页面出现个 3~5 次就差不多了，尤其是出现在关键位置（这个下面说）。剩下的篇幅我就围绕主题内容来写，扩展同义词、相关表达、语义变体。
比如我要做“新加坡vps主机”，我正文里会顺带带出这些词：
- 新加坡服务器
- 亚洲VPS主机
- 适合跨境建站的主机节点
- CN2线路的新加坡VPS
这些词，Google 一样懂。甚至比你死磕“新加坡VPS主机”十遍还要香。
关键词位置：越靠前越重要，这是个老规矩
虽然现在SEO已经不是“纯规则堆叠”时代了，但关键词的位置依然重要。
你得让Google在第一眼就知道你说的是什么内容。就像你进一家饭店，第一眼看招牌是“重庆火锅”，你立马就明白今天能吃辣的。
所以关键词最好出现在这些位置：
- 标题（Title）：必须有，而且越靠左越好。
- H1：文章大标题，能包含关键词就别放过。
- 首段：第一段建议出现一次核心关键词，自然嵌入，别为了硬塞搞得像广告。
- 图片ALT：特别是首图，给个带关键词的ALT，让Google知道图片也跟文章主题有关。
- URL：能简洁地加关键词当然更好，比如
/singapore-vps-hosting总比/page?id=123来得利索。
至于正文里，就不用太纠结位置了。自然出现，像你平时写文章那样就行。尤其是中后段，可以慢慢引申话题，带点关键词的变体或相关内容。
关键词堆砌会不会被惩罚？别试了，真的会
你可能会问：“那我就试试吧，多放点关键词看看有没有好处？”兄弟，劝你一句，别玩火。
关键词堆砌在现在是一个很明确的惩罚信号。你页面密密麻麻都是重复关键词，看上去像作弊，Google不削你削谁？
曾经我有个学员，做一个“美国vps主机”的页面，密度飙到 8%，结果上线一周后，页面直接被Google踢出索引，连site都找不到。删改后重新提交索引才缓慢恢复。
所以说，关键词是佐料，不是主菜。你加点能提味，加多了就变成咸死人的泡菜。
如何布局关键词才能又稳又自然？
这些年踩过的坑也不少，我总结了一套靠谱的关键词布局思路，分享给你：
- 先写人话，再调关键词。 文章初稿先写得顺畅，把主题逻辑讲清楚，然后再检查有没有自然带出关键词。
- 合理使用语义扩展。 用Google的自动补全、People Also Ask、相关搜索，找出用户常搜索的变体词。
- 关键词位置优先靠前，正文里适量穿插。 不用死磕密度，把关键词当作你要“顺便讲到的点”。
- 保持信息密度，不堆文字水分。 关键词周围的内容要有价值，别为了放词胡写八道。
比如写“关键词密度与位置”，我可以这样穿插关键词：
很多人都在纠结关键词密度和关键词位置的比例，其实现在最重要的不是死守3%，而是让关键词自然出现，并出现在页面关键位置，比如标题、H1、首段甚至URL中。
看起来是不是就比那种关键词重复重复再重复的SEO老套稿自然多了？
总结：关键词是“信号”，不是“魔法”
SEO玩到一定程度你会发现，关键词其实只是给Google打的“信号”，你要告诉它“嘿，我这篇文章是关于这个主题的哦”，仅此而已。
打个比方，你做饭，关键词是佐料，结构是食材，内容是味道。你放料太多、位置不对，做出来的东西看起来像是饭，其实吃一口就让人想吐。Google现在就是那个美食评论家，吃过千家万户，嘴刁得很，搞假一眼就识破。
所以与其纠结密度和位置的参数，不如认真琢磨下：
- 你这篇内容到底有没有解决用户搜索这个关键词的需求？
- 你的页面结构是不是足够清晰、容易理解？
- 你有没有给搜索引擎提供它需要的“信号”？
把这些事儿做好了，关键词自然就“活”在了你的页面里，而不是“塞”进去的。
行了，说到这儿，我也要去Search Console里看看我新页面有没有开始爬上来排名了。如果你也还在关键词这事上焦头烂额，建议你——放轻松，写给人看，Google会看得更清楚。
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