千问AI助手测评和使用教程：免费能用，工作助理会员每月19元起

一个AI助手能把PPT、Word、Excel直接做完交给你，可千问的用户协议里，用途写的是「个人学习、研究、欣赏、日常生活、娱乐使用」，会员协议还加了一句，不许以营利、经营这类非个人目的开通。功能往办公上走，条款写的却是个人使用，这个错位是你先要看清的。

说清楚它是谁：阿里旗下的AI助手，网页、Windows、macOS、鸿蒙、iOS都有，主打从回答问题升级到交付成品文件。它在App Store免费下载、含App内购买，工作助理会员标价每月19元起，上面还有49元、128元两档。猎者出海这篇不讲虚的，官网原话、协议条款、价格、登录方式逐条摆出来，你自己对着业务判断。

免费的部分能先用，别急着掏钱。

做生意的人，先把协议里用途、权属、水印三条读完，再决定开不开会员。登录框的区号下拉里有美国、加拿大、新加坡。会员各档的额度数字，得进会员页看。下面按是什么、收多少钱、能不能拿来做生意、怎么下载登录、怎么用、能干什么、API价格、测评这个顺序走。

• 工作助理会员App Store标价每月19元起，精英49元、旗舰128元，高级年付200元
• 用户协议2.2写的用途是个人学习、研究、欣赏、日常生活、娱乐使用
• 登录框区号下拉含中国大陆+86、新加坡+65、美国+1、加拿大+1
• 阿里云百炼API：qwen3.8-flash输入0.8元、输出2.7元每百万token

上面这张表和这四条，就是全文的骨架。后面每一节把结论拆成官方原文和具体动作。界面、价格、额度以千问官网和App当前页面为准，动手前扫一眼。

千问是什么？阿里的AI助手，和通义千问、Qwen国际站有什么关系

千问官网（2026年10月核对）的页面描述写得很直：「千问是阿里官方AI助手，提供最强Qwen大模型体验的第一入口」，页面底部写「千问-阿里旗下全能AI助手」。App Store上的名字是「千问-阿里AI助手」，副标题列了问答、工作、任务、PPT、翻译、写作、生图生视频、拍题，类别挂在效率。

签约对象看协议最准。用户服务协议（2026年3月更新）里写的运营方是上海智信普惠科技有限公司，App Store开发者名也是这家公司的英文名。你在App里点的那几个同意，签的就是这家。

时间线上有两件事记一下。2025年11月17日千问App公测，阿里公布过公测首周下载超过1000万。阿里2026年3月公布的季度业绩里说，2月面向消费者的千问含所有平台月活用户超过3亿。这里要把口径看清，3亿是整个面向消费者的Qwen，不是单指这一个App。两个数字都是阿里自己公布的，本文只引这两条。

千问的四个入口

千问不止一个App，它至少有四条路。

日常用手机和网页，办公用电脑端，想要英文界面去Qwen国际站，想把模型接进自己的系统就走阿里云百炼。国内访问国际站顺不顺畅，以官方为准。

名字这块容易绕。官方现在面向用户的App和协议都叫「千问」，但浏览器插件在官网配置里还叫「通义效率」，阿里云百炼里也有以「通义」开头的专项模型。老名字「通义千问」「通义」在个别产品名里还能看见。你搜「千问和通义千问的区别」，认当前这个名字就行，不用去猜两者的关系。千问海外版这个说法也别急着对号，Qwen国际站是另一个入口，账号体系和用户条款各管各的。

千问免费吗？工作助理会员每月19元起，额度怎么算

免费部分：不付费也有一部分额度

App Store页面（2026年10月31日）标的是「免费 · App内购买」。专业会员服务协议（2026年8月生效）把付费订阅定义成获得更多使用额度，反过来读，不付钱也有一部分额度。免费额度具体多少，以App里实际显示为准。

所以要不要开会员，动作很简单：拿一个你手上真实的任务，把一段商品描述翻成英文、做一份十页PPT、整理一次会议录音都行，用免费额度跑完，看卡在哪一步、卡了几次。够用就先不开，卡得频繁再考虑。官网首页挂着一个「千问GO」的横幅，写的是限量免费体验、加入waiting list，那是限量体验，不是永久免费，别把它当成免费版。

工作助理会员三档价格

这是iOS内购的标价，网页、安卓这些渠道的价格和首月优惠，以App内会员页实际显示为准。年付那行自己算一下：高级套餐年付200元，摊到每月16.67元，比按月付12个月少28元。

会员额度是三层限额

会员协议里写的额度不是一个月一个总数，是三层：短周期限额，比如5小时使用量；中周期限额，比如7天使用量；订阅周期总限额，比如月度总使用量。原文是「当任一层级的可用额度耗尽时，你将暂时无法继续使用对应的AI功能」。

这话落到实际用起来是这样：你月度过半还有余量，但5小时那一层用完了，当下就得等。三层各是多少，要进App会员页看。买之前先看会员页的套餐说明，别只盯价格，这一条能省掉后面的麻烦。

开通会员前怎么判断值不值

• 进会员页，把套餐说明和三层额度的展示看清楚，别只看月费。
• 先月付，不要先年付。协议写原则上不可退费，年付锁一年，不合适就退不出来。
• 拿一个真实工作任务，把免费额度用完，看卡在哪一步，再决定要不要为这一步付费。
• 会员额度只限本人使用，不能和别人共享，团队几个人一起用一份订阅这条路走不通。

怎么取消、退款和升级降级

自动续费的口径是每个计费周期到期前24小时自动划扣。取消路径协议写的是「工作助理 / AI PPT / 思考研究，会员中心，我的订阅，订阅记录」。iOS用户还能在系统设置的订阅里取消，App Store说明写至少提前24小时操作。两条路都留着，别等扣款当天才想起来。

退费这条要有心理准备。

协议写「原则上不可转让或要求退费」，例外只有三种：千问公司原因造成重大瑕疵、系统错误重复扣款、法律另有规定。Apple内购渠道的退款按Apple的政策另走一套流程，跟千问这边不是一回事。

升级立即生效，差价按公式算：新套餐价格减去（原套餐剩余可用额度÷原套餐订阅周期总额度）×原套餐价格。降级在下一个续期日生效，当期已付的费用不退。会员协议里还有一句，千问公司不鼓励未成年人使用付费订阅服务。

出海做生意，能不能用千问？先看这几条协议

协议写的用途是个人使用

用户服务协议2.2原文：「本服务适用于用户为个人学习、研究、欣赏、日常生活、娱乐使用。」这句话没留解释空间。会员协议的开通条款再补一刀，不得「以营利、经营等非个人使用目的为自己或他人开通本服务」。同一份协议还写，会员额度「仅限你本人在千问产品内使用，不可转让、赠与、出借、共享、出售或以任何方式提供给他人使用」。

三条摆在一起，个人学习、研究、写作、翻译，没问题。

拿它当交付客户的生产线、团队共用一份订阅、替别人开通，协议这边不支持。这里只把原文摆出来，你对照自己的业务形态判断。猎者出海的看法是，想把AI做成生意的一部分，条款这一关绕不过去。

输出归谁，能不能拿去训练别的模型

权属看12.3。原文写你输入的内容知识产权归你或原始权利人，关于输出，「在您与公司之间，我们将本服务输出内容的任何权利、所有权和权益（如有）归属于您」。同一段还有一句授权：在安全加密、严格去标识化且无法重新识别特定个人的前提下，公司可能使用内容来提供、维护、开发和改进服务。归你是归你，但内容可能被拿去改进模型，这两件事同时成立。

能不能拿去训练别的模型，看7.1.2(8)：禁止「使用本服务及本服务生成的内容来研发与千问产品及服务存在竞争的产品和模型，包括开发或训练任何人工智能或机器学习算法或模型」。这条对做AI产品的人是硬约束。

名称和标识另算，12.4写使用「千问」名称和标识要事先书面同意，写文章引用产品名不算，但别把千问的标志做成封面去卖货。

还有一条容易被忽略，6.5写服务「按原样」提供、无适用性担保。千问生成的内容能不能放心商用，协议没替你担保，商用前自己审一遍。

生成的图片和生视频默认带水印

8.1写得很具体：生成的图片和生视频，右下角默认添加「千问AI生成」文字水印，文字高度不低于画面最短边长度的5%，对话界面还有「内容由AI生成」提示，文件元数据里有隐式标识。8.2写不得移除、遮挡、篡改、隐藏或试图规避这些默认标识。

要去掉显式水印，官方只给了一条路：8.3，向公司提交获取不含显式标识内容的申请，同时要同意特殊约定。约定包括你自己成为该内容后续使用与传播的责任主体，按相关法规或平台要求自行添加标识，不得用于误导欺骗公众或侵权。公司会记录申请信息和操作日志至少保存六个月，隐式标识仍然保留。

商用前要做的几件事

1. 把2.2、会员协议开通条款、7.1.2(8)这三处读完，对着自己的业务形态判断。
2. 要批量交付客户、团队共用、或者做成产品的，先问千问官方客服有没有对应的企业方案；走API这条路线的看阿里云百炼，价目表在API一节。
3. AI写的报价、承诺、合同条款不能直接发给客户。协议6.6写明，输出里看似构成要约、承诺、保证或赠与的信息，可能存在虚构或错误。
4. 涉及个人的输出，未经人工审核不要用于信贷、教育、雇佣、住房、保险、法律、医疗等重大决策，这是2.2.1的原话。
5. 客户个人信息不要直接丢进去，12.3写明公司可能在去标识化后用内容改进服务。
6. 图片和生视频发到海外平台前，看平台自己的AI内容标注规则，以各平台官方为准。

千问怎么下载？怎么注册和登录？

网页、电脑端和手机App

网页版直接开qianwen.com，不用装东西。电脑端去qianwen.com/download，Windows、MacOS、HarmonyOS三个客户端都能下，页面上还有扫码下载的二维码。iOS在App Store搜「千问」，App Store页面（2026年10月31日）写需iOS 15.0或iPadOS 15.0或更高，大小606.5MB，年龄分级13+，语言简体中文。同一天页面上评分4.3，348,648个评分，效率类排行榜第1名。这两个都是当天看到的数字，只代表当天。

下载页对电脑端的说明有四句：Qwen最新模型更聪明；工作助理上线，多种格式文件交付直接可用、手机远程操控、支持本地文件操作；思考研究升级，复杂问题逐层拆解、多轮检索校对结论；设置定时任务，到点自动执行交付结果。还有一条划词唤起小窗，划词解读翻译。

登录方式

登录框（2026年10月31日）给的选择是：手机号加验证码、淘宝、支付宝、用千问APP扫码登录，登录前必须勾选同意用户协议和隐私政策。用户协议5.1写，使用前需通过手机号注册并登录，或选择登录界面展示的淘宝、支付宝、Apple账号关联登录，关联账号需已实名制注册。

账号归属看5.2：账号所有权归公司，使用权仅属于初始申请注册人，不得赠与、借用、租用、转让或售卖。这条和会员额度不可共享是一套逻辑，别想着几个人凑一份。

海外手机号能登录吗

登录框的手机号区号下拉里，能看到中国大陆+86、中国香港+852、中国台湾+886、中国澳门+853、新加坡+65、美国+1、加拿大+1。这个列表说明登录框接受这些区号，验证码能不能收到、能不能注册成功，以登录时的实际提示为准。

注册前的第一个动作是先点开区号下拉，看你的区号在不在里面。在，就按流程走，验证码收不到就找官方客服。协议6.4还有一段，大意是千问服务由中国境内的设施控制和提供，不担保在其他国家或地区适当、可行，在其他司法辖区使用的人要自己确保遵守当地法律。人在海外要用，先看当地法律；企业用，先问官方客服。

年龄要求

用户协议写主要适用人群为成年人，未满18周岁应在监护人指导和同意下使用。给家里孩子用，这条要记住。

千问怎么用？第一次打开先点哪里

日常和工作两个模式

打开qianwen.com，左侧栏分「日常」和「工作」两块。日常下面是新对话、云空间、千问创作、定时任务；工作下面是新任务、技能、连接、项目、本地工作助理、定时任务。中间是首页输入框，写着「向千问提问」。第一次打开不知道点哪，就在这个框里打字，先问你手头一个真实的问题，比把功能列表从头看到尾快。

Qwen-快速和Qwen3.7-Max怎么选

页面左上角是模型名，点开下拉有两个：Qwen-快速和Qwen3.7-Max。Qwen-快速是综合AI助手，工作、学习、生活各类问题都能答，默认就是它。Qwen3.7-Max擅长代码编写、处理复杂任务。官方Qwen3.7博客（2026年5月20日）称Qwen3.7-Max是面向智能体的旗舰模型，这是阿里自己的说法，跑分本文不写。日常问答用快速，写代码、拆复杂任务切到Max，就这么分。

底部工具栏和更多菜单

首页底部一排：快速、工作助理（云端）、AI生视频、PPT创作、AI生图，最后一个「更多」点开是代码、翻译、AI写作、录音纪要、研究、千问高考、音视频速读。翻译模式官方写「119种语言通通都能译」，另外还有图片翻译和文档翻译。研究模式有三个入口：通用、文献综述、财经分析。

工作助理：云端、连接、技能、定时任务

切到工作模式，标题是「千问，你的办公助理」，输入框写「今天一起做点什么？」，下面四个选项：云端、连接、技能、高级，再往下是选择工作项目。官方对工作助理的说明是从回答问题升级为完成任务，可直接交付网页、应用、PPT、Word、Excel、图片等格式的成品文件，支持手机远程操控和本地文件操作。定时任务到点自动触发执行并交付结果，分周期性和一次性两种。

登录后才能用的功能这里只列名字：AI生视频、PPT创作、AI生图、工作助理跑任务、会员页、云空间、定时任务。具体界面你自己登录看，页面会更新。电脑端还有个划词唤起小窗，选中网页上的词就能解读、翻译，边看边查很顺手。

出海人用千问能干什么？翻译、研究、PPT和素材图

六个场景一张表

出海人日常那些文字活，它基本都能接上，但每一行右边都挂着一件你要自己做的事。

功能是功能，交付是交付，这中间隔着人。

三个做法

写英文商品文案：先让它翻译，再对平台规则改一遍

翻译模式覆盖119种语言，图片和文档也能翻。用法是先让它把中文商品资料翻成英文，然后你自己拿平台规则过一遍。标题长度、关键词、尺寸参数、禁用词这些，平台说了算。AI翻出来的「承诺」「保证」类句子不能直接用，协议6.6写这类内容可能虚构或错误。

查海外市场资料：用研究模式，但数字回原网页核

研究模式三个入口通用、文献综述、财经分析，适合查一个行业、汇总学术文献、做财经分析。对话里开联网搜索，回复页面会显示参考来源。这里记住协议2.2.3那句：即使标注了参考来源，回复仍可能存在错误。数字、政策、时间点，点回原网页自己看一眼，再写进材料。

做素材图和短片：先看水印和平台标注规则

AI生图和AI生视频能出素材，官方写Wan 3.0模型公测、单段30秒。用之前把两件事想清楚：一是默认带「千问AI生成」水印，去水印要向公司申请且自己承担责任，具体见前面水印那节；二是发到海外平台前，看平台自己的AI内容标注规则。

素材能做，规则先看清。

录音纪要这一类需求，阿里系还有通义听悟，英文会议和播客能转双语稿，站内有专篇：通义听悟测评。

千问API怎么收费？百炼价目表和新人额度

想把千问接进自己业务，路线是阿里云百炼，实名认证后开通，按token计费。价格单位是元/百万token，下面是阿里云百炼价目表（2026年10月30日更新，华北2·北京地域，实时推理原价，活动优惠以控制台为准）。

价目表

按元每百万token看，同样的输入量，Max档单价明显高于Flash档。价目表还有一句原文：以下模型仅在华北2（北京）地域下有免费额度，其他地域均无免费额度。页面上还有美国弗吉尼亚、新加坡、德国法兰克福、日本东京、中国香港等地域标签，各地域价格看页面当地域标签，本文只取北京。

新人免费额度

首次开通百炼时自动发放各模型新人专属免费额度，仅华北2（北京）地域。开通百炼需先完成实名认证，没完成实名认证不发免费额度。有效期90天，从开通百炼、模型发布或模型申请通过之日起算，以较晚者为准。每个模型独立额度，通常100万Token，用完自动转为按量付费，可以开启「免费额度用完即停」。同一实名认证主体重新注册账号无法再领取。Batch调用、调优、部署这些不能用免费额度抵扣。

另外两条省钱的路：Batch调用半价；上下文缓存命中的输入有折扣，显式缓存创建按标准输入单价125%、命中10%。付款方式以百炼控制台为准。官方Qwen3.7博客提到Qwen3.7-Max可用于Claude Code、OpenClaw、Qwen Code等工具框架，OpenClaw怎么选服务器，站内有专文：OpenClaw服务器推荐。

API这条线和App会员是两条线。

API按token付，条款和价格看百炼页面和百炼服务条款；App会员走的是前面讲的个人使用协议。想把千问接进业务，先想清楚走哪条。

千问测评：多端免费能用，个人使用条款是做生意的扣分项

猎者出海对千问的总判断：多端齐全、免费能用、工作助理能交付成品文件，评分7.5（10分制，大概分）。扣分不在功能，在用途条款和额度透明度。

优点

• 网页、Windows、macOS、鸿蒙、iOS都有，手机、电脑、浏览器都能用。
• 翻译、研究、PPT创作、工作助理能交付PPT、Word、Excel等成品文件，覆盖出海人常见的文字活。
• 免费可以先用，工作助理会员19元一个月起，试错成本低。
• 协议、价格、取消方式都公开写在页面和协议里，能查。
• API有百炼官方价目表和新人免费额度，想接进业务有正规路径。

缺点

• 协议写的是个人使用，会员协议不让以营利、经营等非个人使用目的开通，对出海做生意是实打实的扣分。
• 会员各档额度数字要进App会员页才看得到，协议只写了三层限额的机制。
• 生成的图片和生视频默认带「千问AI生成」水印，去水印要向公司申请且自负责任。
• AI写的承诺、报价类句子协议说可能是虚构或错误，不能直接发给客户。

适合和不适合

适合个人学习、研究、写作、翻译、做PPT和整理会议的人，也适合给自己的内容和业务做资料整理、写初稿的人。不适合把千问当成批量交付客户的生产线的人，这类先看协议和企业方案；也不适合要全自动、不想人工把关的人。

给分的理由说一段。功能多、免费能用、多端齐全是长处，这些是每天都能用上的东西。扣的分集中在三处：个人使用条款对出海做生意的限制、各档额度不透明、默认水印。三处都不是小毛病，都跟「能不能拿它做生意」直接相关，所以7.5而不是更高。

千问和豆包、Kimi、DeepSeek怎么选？

这张表只比入口和收费起点，不比谁更好。千问强调的是工作助理交付文件和阿里系入口；豆包、Kimi、DeepSeek的收费起点见表，各自主打什么看专篇。选哪个先看你手头最常做的活是什么，再看收费起点能不能接受。

站内还有扣子、ChatGPT、Gemini的测评，想看别的方向可以去：扣子Coze测评，新用户送1500积分，免费版0元；ChatGPT测评；Gemini测评。

用AI把千问用好：哪步交给千问，哪步自己把关

千问负责把粗活干完，判断和担责的部分留在人这边。它本身就是AI，这一节讲的是怎么把它的能力用顺，不是介绍一个新工具。

下面是几类可以直接照抄的示例提示词，都是本文给的示例，不是官方原文。

第一类，商品描述改写：「把下面这段中文商品描述改写成适合亚马逊美国站的英文五点描述，每点不超过200个字符，不要出现best、No.1这类绝对化词，保留尺寸和材质参数：【把中文商品描述贴在这里】」这段的重点是把平台、字数、禁用词、参数保留四件事一次说清，AI才不会自由发挥。

第二类，查资料要来源：「列出你下面这个结论用到的全部来源，每条给网址和原文那一句，不确定的标出来。」这一步是让AI自己交代依据，你再去原页核数字。协议2.2.3写了即使有来源回复仍可能错误，所以核这一步不能省。

第三类，报价单翻译：「把这份中文报价单翻译成英文，只翻译，不要加任何承诺、保证或折扣。」报价单最怕AI自作主张加一句「保证三天到货」，这类句子发出去就是你的责任。

第四类，做PPT前先给上下文：「这份PPT的受众是XX，核心结论是XX，数据来源是XX，请按这个结构出十页大纲，数据我自己放。」受众、结论、来源给全，AI出的大纲才不跑偏。定时任务也一样，只设「收集加提醒」，不设「自动发出去」，发这一步留给人。

用千问整理完资料之后，选词和写站内文章、发前检查这一头，可以交给猎者出海的AI Agent。它做挖词选词、写文章、发前AI味检测这几步：先把整池词判歧义、划边界，再按选题出稿，发之前过一遍检测。这些规则都是按项目一条条写进去的，所以有一条一直没变：AI写出来的事实，一定要自己回原页核。

回到千问本身，猎者出海的建议是划一条线：生成、改写、整理、列清单交给它；核对、审稿、判断能不能商用、处理水印和标注，这些留在人这边。别指望一句话搞定，也别把AI写的客户沟通直接发出去。

常见问题

千问是什么软件，哪家公司做的？

阿里旗下的AI助手，网页、Windows、macOS、鸿蒙、iOS都有。用户协议和会员协议写的运营主体是上海智信普惠科技有限公司，App Store开发者名也是这家。你在App里点同意的条款，签约对象是这家公司。它主打问答加工作助理，能交付PPT、Word、Excel等成品文件。

千问和通义千问是一个东西吗？

官方当前面向用户的App和协议都叫「千问」，这是现在对外统一的名字。老名字「通义千问」「通义」在个别产品名里还能看到，比如浏览器插件在官网配置里仍叫「通义效率」，百炼里也有以「通义」开头的专项模型。认当前的名字就行。

千问会员值得开吗？

先用免费额度跑一个真实任务，看卡不卡，再决定。工作助理会员App Store标价19元起，年付200元，协议写原则上不可退费，所以建议先月付。各档额度要进App会员页看，三层限额。额度只限本人使用，不能共享。

海外手机号能注册千问吗？

登录框区号下拉里有中国大陆+86、中国香港+852、中国台湾+886、中国澳门+853、新加坡+65、美国+1、加拿大+1。注册前先在登录框看你的区号在不在下拉里，收不到验证码就找官方客服。协议6.4写服务由中国境内设施控制和提供，在其他司法辖区使用要自己确保遵守当地法律。

千问账号能借给别人用吗？

不能。用户协议5.2写账号使用权仅属于初始申请注册人，不得赠与、借用、租用、转让或售卖。会员协议也写会员额度仅限本人使用，不可转让、赠与、出借、共享、出售。团队几个人凑一份订阅这条路，协议这边堵着。

千问生成的内容能拿去商用吗？

协议12.3写输出的权利在你与公司之间归属于你，但6.5写服务按原样提供、无适用性担保，2.2写服务适用于个人学习、研究、欣赏、日常生活、娱乐使用。商用前先把这几条读完，要批量交付客户或做成产品的，先问千问官方客服有没有对应的企业方案。

千问海外版怎么用？

Qwen国际站是另一个入口，官方写面向所有人、免费使用，账号体系和用户条款各自独立。它和qianwen.com不是同一套账号，条款也各看各的。想看英文界面、英文输出，可以两个入口都开着对比。

千问生成的图片水印能去掉吗？

8.1写生成的图片和生视频右下角默认加「千问AI生成」文字水印，8.2写不得移除、遮挡、篡改、隐藏或试图规避。8.3只给了一条路：向公司提交申请，同意特殊约定，自己成为后续使用与传播的责任主体、按法规或平台要求自行添加标识、不得误导欺骗公众或侵权。公司记录申请信息和操作日志至少保存六个月，隐式标识仍保留。